En structure, massage individuel / relaxation collective

Techniques adaptées à l’entreprise et à l’école en raison de la durée réduite de l’intervention qui se pratique sur la personne habillée en position assise le plus souvent : procure une récupération physique identique à une bonne sieste, en réduisant stress, fatigue et troubles posturaux. Techniques appliquées pour le particulier, aussi, n’hésitez pas !  

Le paiement peut être pris en charge par le CE ou l’employeur. Idéal pendant la pause déjeuner. Devis personnalisé sur demande.

MASSAGE INDIVIDUEL DE BIEN-ETRE - PREVENTION SANTE ET SECURITE AU TRAVAIL

Dans un espace calme au sein de l’entreprise (de l’école, d’une structure), bénéficiez d’une séance brève de massage portant sur les troubles posturaux, tensions nerveuses et musculaires (aux bénéfices physiologiques identiques à la sieste) : Amma-assis, Sophro-massage, Crânien indien, Shiatsu, Tuina de la tête-nuque-épaules, Bain sonore aux Bols tibétains 432 Hz )  

 

RELAXATION DYNAMIQUE OU DEPLOIEMENT DES RESSOURCES PERSONNELLES EN SEANCE COLLECTIVE
 

En petit groupe, initiez vous au Do-in, Qi-gong, Yoga sur chaise pour diffuser légèreté et détente à votre corps pour lâcher le mental

Ces techniques sont appliquées aussi pour le particulier à Beaucamps-Ligny et Lille… n’hésitez pas ! 1h00 : 60 € – 2 personnes ensemble, 30 € chacune.

Vous êtes 4 personnes, au printemps & en été, dans le jardin ou vous disposez d’un local, vous souhaitez que j’anime une séance sur les thèmes suivants, au choix (15 €/personne) : 

  • Les 10 mouvements anti-stress pour débuter la journée
  • Les 18 mouvements de Qi-gong pour dénouer le corps dans sa globalité
  • Le Qi-gong du dos et des cervicales 
  • Le Qi-gong de la Femme (équilibre du cycle hormonal, satiété et calme)
  • Séance de Do-in pour faire circuler l’énergie (auto-massage)
  • Le Qi-gong des 5 mouvements énergétiques

ENTERREMENT DE VIE DE JEUNE FILLE/GARCON

Faites moi part de vos envies. Demandez un devis. Je me déplace dans un rayon de 30 km

  • Découverte d’un massage court et efficace
  • Découverte du massage sonore aux bols tibétains (commerce équitable), adaptés à vos chakras

LES BIENFAITS D'UNE ALIMENTATION VIVANTE

  • Démonstration du fonctionnement d’un extracteur de jus préservant les vitamines et oligo-éléments
  • Dégustation d’un cocktail bio aux multiples saveurs : légumes, fruits, épices anti-inflammatoires, herbes aromatiques. Le verre : 8 €

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