En structure, massage individuel / relaxation collective

Techniques adaptées à l’entreprise et à l’école en raison de la durée réduite de l’intervention qui se pratique sur la personne habillée en position assise le plus souvent : procure une récupération physique identique à une bonne sieste, en réduisant stress, fatigue et troubles posturaux. Techniques appliquées pour le particulier, aussi, n’hésitez pas !  

Le paiement peut être pris en charge par le CE ou l’employeur. Idéal pendant la pause déjeuner. Devis personnalisé sur demande.

MASSAGE INDIVIDUEL DE BIEN-ETRE - PREVENTION SANTE ET SECURITE AU TRAVAIL

Dans un lieu calme et isolé de l’entreprise / école / structure, bénéficiez d’un MASSAGE COURT accès sur les troubles posturaux, tensions nerveuses et musculaires (ex: Amma-assis, Sophro-massage, Crânien, Shiatsu, Tuina)  

 

RELAXATION DYNAMIQUE OU DEPLOIEMENT DES RESSOURCES PERSONNELLES EN SEANCE COLLECTIVE
 

En petit groupe, initiez vous au Do-in, Qi-gong, Yoga de la Bienveillance pour diffuser légèreté et détente au corps / mental

Ces techniques sont appliquées aussi pour le particulier à Beaucamps-Ligny et Lille… n’hésitez pas ! 1h00 : 60 € – 2 personnes ensemble, 30 € chacune.

Vous êtes 4 personnes, au printemps & en été, dans le jardin ou vous disposez d’un local, vous souhaitez que j’anime une séance sur les thèmes suivants, au choix (15 €/personne) : 

  • Les 10 anti-stress
  • Les 18 exercices pour dénouer le corps
  • Le bien-être (BE) du dos et des cervicales
  • Le bien-être de la Femme et du cycle hormonal et de la satiété
  • Do-in (auto-massage)
  • Les 5 saisons énergétiques 

ENTERREMENT DE VIE DE JEUNE FILLE/GARCON

Faites moi part de vos envies. Demandez un devis. Je me déplace dans un rayon de 25 km (+15 €)

  • Découverte d’un massage court et efficace
  • Découverte du massage sonore aux bols tibétains 7 ou 11 métaux (commerce équitable), adaptés à vos chakras

LES BIENFAITS D'UNE ALIMENTATION VIVANTE

  • Démonstration du fonctionnement d’un extracteur de jus préservant les vitamines et oligo-éléments
  • Dégustation d’un cocktail aux multiples saveurs : légumes, fruits de saison, épices anti-inflammatoires (curcuma, gingembre frais), herbes aromatiques de culture biologique. Le verre : 7 €

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